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![]() 保健是一种在人的体表进行适当维动的一种保健方法。其手法颇多,动作轻柔,运用灵活,便于操作,适用范围甚广,不论男女老幼、体质强弱、有无症,均可采用不同的手法,进行保健。现在有的人自学保健知识,进行自我保健;有的人到院进行保健;有的人请师前往住宅或宾馆进行。到目前为止,能够享受保健的人虽然很多,但还不普遍,这是由于有些人对保健的作用还认识不足,另外,师的缺乏也是原因之一。相信今后随着人们精神生活与物质生活的日益丰富,保健一定会走进千家万户,成为人们日常的生活内容和健康需求。 [详细介绍]
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